Шановні радіослухачі, послухайте, будь-ласка, рекомендації з книг Живої Етики про оздоровлення серця. Отже :
1.Наше серце не лише насос, що працює безупинно, воно сонце нашої душі, тому воно потребує до себе уваги і про нього потрібно дбати, щоб душа могла випромінювати, як небесне сонце, навколо себе любов та добро. Воно болить, коли в організмі є отруйні речовини, що утворюються внаслідок неправильного харчування, нечистого повітря та води, внаслідок стресів та негативних емоцій, тобто, страху, роздратування, заздрощів, смутку, відчаю, ненависті, тоді й душа страждає.
Щоб знешкодити отруйні речовини, що проходять через серце разом з кров’ю, необхідно спалювати їх чистим повітрям, роблячи вдихання та видихання діафрагмою, так як дихають новонароджені діти – на вдих живіт випинати, на видих стискати. Достатньо 5-ти хвилин такого дихання, щоб чисте повітря поступово спалювало отруту. Таке дихання допомагає зміцнити нерви, обтяжені токсинами, що спричиняють невралгічні болі. Токси́ни це отруйні речовини, що виробляються живими клітинами або організмами. Джерелом таких токсинів є наявність в організмі паразитів, патогенних грибків, бактерій та вірусів.
Особливо дієвим дихання стає, коли ми усвідомлюємо, що допомагаємо своєму серцю і дбаємо про нього. Для серця небезпечне застояне повітря приміщень, тому не зайвим буде нагадати про необхідність провітрювати приміщення. Перед тим, як лягати спати, бажано завжди проводити провітрювання. Зранку, йдучи на роботу, в школу, по справах, просто прогулюючись не полінуймося, подихаймо діафрагмою.
2.Важливою підтримкою для нашого серця є світлі та піднесені думки, вони як еліксир оздоровлюють серце, а збудження або хаотичний стан думок згубні для серця. При сильному хвилюванні потрібно дати думці інший напрямок або переключитися на нове заняття. Книга «Серце», яка входить до складу книг Живої Етики, наголошує , що «Зміна думок може діяти, як мускус, тобто, як тонізуючий засіб, утверджуючи заспокоєння нервової системи».
3. Найкращі ліки для серця - це любов в найширшому, високому розумінні слова. Доброзичливість, оптимізм, ентузіазм – ці почуття краще від ліків оздоровлюють серце, їх необхідно практикувати самим, за допомогою самонавіювання та уяви.
При гнітючих обставинах першою вашою думкою, шановні радіослухачі, має бути думка для порятунку власного серця та сердець навколишніх людей від гнітючих та сумних думок. Для цього потрібно прикласти зусилля, але згодом, при систематичній роботі, тренована думка миттю прийде на допомогу, як лікар швидкої допомоги. Насправді наше серце в першу чергу потребує душевного тепла, співчуття, доброзичливості, краси, гармонії – тоді і ліків не так багато буде потрібно.
Через відсутність цих почуттів страждає наше серце, яке ми можемо уявити собі як внутрішнє сонце, тому культивуючи в собі найкращі прояви світлих думок ми допомагаємо собі та світові бути здоровішими та міцнішими. Сміливіше та радісніше розганяйте хмари тяжких думок!
4.Звичайно, наше серце потребує творчого самовияву в улюбленій роботі чи діяльності, які приносять не лише матеріальні блага, але і радість для життя. Серце міцніє з кожним гармонійним проявом нашої душі та розуму. Активне здорове фізичне та емоційне життя поглиблює і розширює наш досвід спілкування з природою, мистецтвом, наукою та культурою. Поступове загартування робить наше серце спроможним справлятися з наростаючими навантаженнями. Глибокий здоровий сон, приносить нашій нервовій системі та роботі серця нову енергію.
У нашого серця є вороги – це наша лінь та безвідповідальність, які ми згодом перекладаємо на лікарів. Важко щось змінити в існуючій системі охорони здоров’я, але починати необхідно. І перше, що необхідно зробити – перетворити лікарський прийом на дослідження в першу чергу способу життя та мислення пацієнта. Тож, шановні радіослухачі, якщо ми хочемо бути здоровими, давайте будемо працювати разом з лікарями над своїм здоров’ям!
Для оновлення всього організму необхідна природна рослинно-молочна дієта, яка містить найбільшу кількість потрібних компонентів. Хімічні, особливо наркотичні препарати при тривалому вживанні можуть бути шкідливими для серця. Медицина Сходу радить вживати для оздоровлення нервів і серця ті природні продукти, в яких знаходяться інгредієнти вогняних енергій, а саме: валеріан, смоли, соду. За рекомендацією Олени Реріх, для посиленої роботи серця потрібно вживати ліки під назвою строфант.
Книги Живої Етики вказують нам природний шлях до одужання, це шлях серця, шлях любові і праці, шлях очищення мислення, шлях розвитку високих почуттів і думок через залучення до краси і невпинного сердечного спрямування до Світла.
Шановні радіослухачі, дякую Вам за увагу. З Вами була голова громадської екологічної організації «Еко-Культура» Надія Онисько. Всього Вам найкращого, успіху та здоров’я!